Dein Selbstwert

Wenn du authentisch bist, wirst du genau die Menschen anziehen, die dich in deiner Wahrheit sehen.Das bedeutet aber auch:Du wirst nach und nach die Menschen loslassen, die im People-Pleasing ve...
von Nicole Freudenberg
17.10.2025

😱 Warum wir uns gerne gruseln

👻 Gruseln – Angst mit SicherheitsnetzKennst du das? Du schaust einen Horrorfilm, versteckst dich halb unter der Decke – und trotzdem kannst du nicht abschalten. Dein Herz r...
von Marika Böwe
15.10.2025

Raus aus Opferrolle - rein in Selbstverantwortung

Je mehr du dich mit deiner Opferrolle identifizierst (starres Mindset) - also jammerst, klagst oder dich beschwerst - desto mehr ziehst du davon an.Denn Energie folgt deiner Aufmerksamkeit....
von Nicole Freudenberg
15.10.2025

Hass oder Liebe?

Liebe und Hass sind zwei der stärksten Kräfte, die wir erleben können. Beide erzeugen eigene Energien und Frequenzen. Während Liebe eine hohe Schwingung hat und positive Energie ausstra...
von Susanne Streit
14.10.2025

Das stille Exodus - Einsamkeit als Epidemie

Sie ziehen sich zurück. Leise, unmerklich, fast wie ein Gesetz der Natur. Zuerst sind es die gemeinsamen Pausen, dann die Sonntagsbesuche, schließlich die Antworten auf Nachrichten, die immer k&...
von Marcus Woggesin
13.10.2025

🌧️ Trauer braucht Raum, Zeit und Mitgefühl

🌧️ Trauer braucht Raum, Zeit und MitgefühlTrauer begleitet mich in meiner Arbeit immer wieder und auch in meinem eigenen Leben durfte ich erfahren, wie tief sie gehen kann. Sie verändert ...
von Sandra Bergmann
11.10.2025

🍁 Herbst-Blues – Wenn die Seele graue Socken trägt

Kennst du das? Der Sommer verabschiedet sich, die Flip-Flops ziehen sich in den Winterschlaf zurück, und plötzlich ist alles irgendwie… meh.Willkommen im Herbst-Blues, der kleinen Schw...
von Marika Böwe
10.10.2025

🌿Ich bin nicht nur eine – ich bin viele. Und genau das ist meine Stärke. 🌿

Serie: „Wie ich lernte, meinem Selbstwert zu vertrauen“In meiner Arbeit als psychosoziale Beraterin bringe ich all das zusammen, was mich geprägt hat: persönliche Krisenerfahr...
von Andrea Klara Fröhlich
09.10.2025

🌟 Mein Neubeginn: Wer will ich jetzt sein? 🌟

Serie: „Wie ich lernte, meinem Selbstwert zu vertrauen“ Nach meiner Erkrankung wurde mir eines klar: Ich konnte nicht einfach weitermachen wie zuvor. Zu viel hatte sich in mir verä...
von Andrea Klara Fröhlich
07.10.2025

Die Yager-Code-Therapie – ein wahrlich wundervolles Tool

Die Yager-Code-Therapie wurde von Prof. Dr. Edwin Yager entwickelt, einem Psychologen und Hypnosetherapeuten der Universität San Diego. Einige seiner Patienten ließen sich nicht hypnotisieren, w...
von Susanne Streit
06.10.2025
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