Kommunikation als Führungsinstrument

Kommunikation ist viel mehr als Worte.Sie ist Wirkung, Beziehung – und manchmal auch ein Hindernis. In meinem neuen Beitrag erfährst du, wie Coaching Führungskräfte dabei u...
von Manuela Breuer
30.03.2026

Möglichkeit durch geografische Arbitage und digitale Arbeitsweise

Die scheinbar niedrigen Preise von 30 Euro für 45 Minuten sind für viele registrierte und geprüfte Therapeuten sowie Coaches vor allem deshalb möglich, weil sie im Ausland leben. Der Ha...
von Marcus Woggesin
30.03.2026

Wenn das Leben schwer wird – und Sie Halt brauchen

Manchmal geraten wir in Phasen, in denen nichts mehr leicht ist.In denen wir nur noch funktionieren, obwohl innerlich kaum noch Kraft da ist.In denen wir uns zurückziehen, weil alles zu viel e...
von Andrea Klara Fröhlich
29.03.2026

Selbstfürsorge – warum sie so wichtig ist

In einem oft hektischen Alltag wird Selbstfürsorge schnell als unwichtig oder sogar egoistisch abgetan. Dabei ist sie eine zentrale Grundlage für unser Wohlbefinden. Selbstfürsor...
von Manuela Breuer
29.03.2026

Krisenmanagement in der Partnerschaft: Gemeinsam durch schwierige Zeiten gehen

Wenn Partnerschaft zur Herausforderung wirdKrisen gehören zu jeder Beziehung – egal ob frisch oder langjährig. Häufig entstehen sie durch unausgesprochene Erwartun...
von Manuela Breuer
29.03.2026

Wenn der Kopf nicht mehr aufhört – Overthinking

Overthinking – wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt Viele kennen es: Gedanken drehen sich im Kreis, Entscheidungen werden hinterfragt, der Kopf findet keine Pause. Over...
von Manuela Breuer
29.03.2026

Warum dein Körper auch in Pausen nicht loslässt

Viele Menschen mit chronischen Beschwerden kennen das:Selbst im Sitzen oder Liegen bleibt Spannung spürbar. Der Körper kommt scheinbar nicht wirklich zur Ruhe — obwohl eigentlich Zeit f...
von Ulrike Braak
28.03.2026

Was Einzelbegleitung leisten kann- und was nicht!

Einzelbegleitung ist kein schneller Lösungsweg.Sie ersetzt keine medizinische Behandlung und verspricht keine sofortige Veränderung. Was sie leisten kann, ist etwas anderes:einen ...
von Ulrike Braak
28.03.2026

Erkenne deine Energiefresser

Manchmal ist es nicht der volle Terminkalender, der uns erschöpft.Sondern das, was still im Hintergrund Energie zieht. ✨ Erkenne deine Energiefresser – in der Zeit der Karwoche ...
von Ulrike Braak
28.03.2026

Schemacoaching/ Schematherapie

Warum ich Schema-Coaching so mag?  - Es ist mehr als nur reden- der Ansatz ist versöhnlich und integrativ- Klienten bekommen ein Werkzeug an die Hand, mit dem sie auch im Alltag g...
von Karin Wolf-Waldinger
27.03.2026
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